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健康づくりや体力づくりのために、ぜひご参加ください。心もリフレッシュしましょう

９/５（木）ダンベル体操・１０/３（木）ラバーバンド体操
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日程

９/５（木）ダンベル体操・１０/３（木）ラバーバンド体操

時間

１０時～１１時

講師

ナチュラル・ボディ派遣講師　フィットネスインストラクター　　　
健康運動指導士/健康医科学協会高齢者運動指導員　大久保桂子 氏

対象

成人以上

料金

300円／回

定員

各回15名

申込方法

8月5日（月）１０時～　電話・窓口にて　先着順